Muk Yan Jong

Wooden Dummy – Taxta Adam Formu

Taxta Adamin mənşəyi (əfsanə) …

Siu Lam Manastırı nəsillər boyu ən böyük döyüş sənətkarlarına həkk olunan beşik idi. Əfsanədə deyilir ki, 108 taxta adamla doldurulmuş bir tunel var) və təlimini başa çatdırmaq istəyən hər rahib son imtahanlarından biri kimi bu tuneldən keçərək öz yolu ilə vuruşmalı idi. Bu taxta adamların (bürünc rahiblər kimi tanınan) hər biri “məzun” rahiblərinin immobilizasiya etməli olduqları unikal bir sıra texnikalar ifa etdilər.

Siu Lam Məbədi Mançuriya Hökuməti tərəfindən yandırıldıqda, əziyyətdən qaçan beş Buddist rahibindən biri 108 üsulu tək Taxta Dummy dəstinə daxil etmişdi və hər bir texnika əvvəlcə ‘Taxta Dummy’ dəki 108 taxta kişidən idi. Xiyaban ‘.

Taxta dummy, Wing-Chun-Kuen’in yaranmasından əvvəl və ya sonra ortaya çıxdı, Wing-Chun təlimində qurulmuş Taxta Dummy, qanad-çun tələbələri üçün lazımi bacarıq və ayaq işlərini inkişaf etdirmək, inkişaf etdirmək üçün əla bir cihazdır. bacarıqlı bir təcrübəçi olmaq.

Mook-Yan-Jong

Taxta dummy forması: 108 hərəkət

Mook-Yan-Jong, Wing-Chun sistemi üçün qiymətli bir təlim cihazıdır. Əl və ayaq texnikası üçün təlimlərin son mərhələsidir. Buna görə də bu formanı öyrənənlər Wing-Chun sənətində yüksək səviyyədə bir bacarıq əldə etməli idilər. Jong texnikasına əl və ayaq texnikasının demək olar ki, hamısı daxildir. Müxtəlif birləşmələrdə və tətbiqlərdə olan bu texnikalardır. Bunları üç kateqoriyaya bölmək olar:

  1) Neytrallaşdırma manevri

  2) Qarşıdurma və əks hücumlar və

  3) Blatant hücumları

Dəqiqlik və dərk ən vacib əhəmiyyət kəsb edir. Form yalnız bir ani və kortəbii deyil, istənilən vəziyyətdə ən uyğun və təsirli olan bir sayğacla bir hücuma cavab verməyə öyrədir. Bəzi üsullar Wing-Chun’un hərəkət iqtisadiyyatı nəzəriyyəsinə uyğun görünməsə də, əslində Jong’un özünün həqiqi bir rəqib kimi çevrilməməsi və ya zorla vurulduqda kompensasiya etməkdir. Unutmayın ki, əsl mübarizə deyil, təlim cihazıdır!

Jong, əl / ayaq texnikalarının tıxanmasına və çinin nəticədə bloklanmasına mane olmaq üçün tələbə ilə rəqib arasında düzgün əl və ayaq məsafəsini öyrədir.

Jong’u öyrənərkən, hərəkətlərin anlaşılmasına və ardıcıllığına əhəmiyyət verilir və onları tam mənimsəyir. Bir-birinə rəqib kimi yaxınlaşın, mənimsəmə niyyəti ilə və əksinə deyil. Növbəti birinə keçməzdən əvvəl hər hissəni başa düş və mənimsəyin. Hər bölməni anlamaq və Chi-Sao-ya tətbiq etmək üçün vaxt verin. Hərəkətlərinizin bütün potensialını reallaşdırmaq üçün bu formanı Jong istifadə etmədən tətbiq edə bilərsiniz.Hər iki rejim də düzgün məşq üçün vacibdir.

Taxta dumyanın üç qolu, bir ön ayağı və arxa ayağı (dayanın alt gövdəsi) var. Bu, təlim məqsədləri üçün bir insan orqanını müxtəlif vəzifələrdə təmsil etmək üçün kifayətdir. Dummy bir neçə yolla, yaylara quraşdırıla bilər və ya yuxarı və aşağı hissələrdə dəstəkləyici bir çərçivəyə bağlanır. Bu tip dummy hazırda ən populyardır; hər hansı bir gimnaziyada və ya evdə istifadə edilə bilər. Bu tip dummy vurulduqda parlaq bir reaksiya göstərəcək və məşq əsnasında rəqib üçün daha real bir əvəz olacaq.

Köhnə günlərdə dummy çox uzun bir paydan istifadə edilərək quruldu, bunun çox hissəsi bağa və ya evin xaricindəki boş bir yerə basdırıldı. Bu tip dummy, əzalarını gücləndirmək üçün faydalıdır. Təcrübəçiyə güclü şarj güclərini yaşamağa imkan verir, çünki vurulduqda reaksiya vermir.

Taxta Adam, xüsusilə Wing-Chun texnikalarını yerinə yetirmək və rəqib üzərində hərəkət etmək üçün bədən mövqelərini tətbiq etmək üçün ən çox yönlü bir vasitədir. Bununla birlikdə, məşq zamanı praktikant dummanın ayaqlarını gücləndirmək üçün deyil, ayaq işlərinin koordinasiyası ilə ən uyğun mövqe tutaraq digərinə daha üstün bir mövqe tutmağı öyrətdiyini unutmayın. Dummy dəstini icra edərkən, təcrübəçi yavaş-yavaş getməli və texnikanın hər hissəsində detala diqqət yetirməlidir. Dummy dəstini icra edərkən səs-küylü hərəkətlər edən kursant bundan ən yaxşı şəkildə istifadə etmir. Kukla eyni zamanda Jong’u silkələmək üçün vahid olaraq bütün bədəndən və ayaq işlərindən bənzərsiz bir güc yaratmağı öyrədir. Muk Yang Jong Fa’ın məşqi zamanı

Taxta Adam, aşağıda qısaca təsvir edildiyi kimi, səkkiz hissəyə bölünən texnikaları əhatə edir:

1. Bölmə I: Əsasən boyun çəkən əldən (Mang-Geng-Sao), Tan-Sao, Dai-Bong-Sao, Yu-Dai-Cheung (Aşağı Yalançı) ibarət olan döyüşdən əvvəlki sol duruşundan başlayaraq on hərəkət. -Palm tətili), Gaun-Sao, Kwun-Sao, Jut-Sao və Jaun-Sao. Bu hissədə stress Yee-Chi-Kim-Yeung-Ma, Chuen-Ma, Tor-Ma, Sip-Ma kimi ayaq işlərinə qoyulur.

2. Bölmə II: Doğru döyüş öncəsi duruşdan başlayaraq on hərəkət. Həmişə olduğu kimi, Wing Chun formalarında, bir texnik dəsti sol tərəfdən başlayır və sonra sağ tərəfdən təkrarlanır.

3. Bölmə III: Noi-Pak-Sao / Wei Pak-Sao (qapı / qapı qapısı), Fak-Sao (boğaz kəsən əl), Jut-Sao və aşağı zərbəli yumrudan başlayaraq on hərəkət . Bu bölmə həm cinayət, həm də müdafiə üçün qiymətli xurma məşqlərini təqdim edir.

4. Bölmə: Dai-Bong-Sao, Wu-Sao, Fak-Sao, Kau-Sao və Waang-Gerkdən başlayan doqquz hərəkət .Bu hissənin əhəmiyyəti İskiz silahların dəyişməsi və onların əlaqələndirilməsidir. yan vuran vuruş. Stress, rəqibin güclü hücumu ilə bərk sıxılaraq ayağının qolu ilə əks hücum başlatmaq üçün ‘Əl sərbəst qaldıqda irəli çəkin’ bacarığına tətbiq olunur.

5. V bölmə: İkiqat Tan-Sao / Biu Jong-Sao, Huen-Sao, Po-Pai-Cheung, Kau-Sao, Jut-Sao, Yang-Cheung, Bong-Sao, Yu- Dai-Cheung və Fook-Gerk. Bu hissədə, təcrübəçi dairə blokundan və bacarıqlı ayaq işlərindən istifadə edərək rəqibin müdafiə xəttini və əks hücumu necə oğurlamağı öyrənir.

6. VI Bölmə: Fook Sau’dan başlayaraq on beş hərəkət. Əsasən ayaq işlərinin koordinasiyası ilə Po-Pai-Cheungun təliminə yönəlmişdir.

7. VII bölmə: Sol və sağa qoşulan Gaun-Sao, Bong-Sao, Tang-Sao, Fak Sau’dan başlayaraq on beş hərəkət. Bu bölmədə yeni ayaq işi Lau Ma təqdim olunur. Bong-Sao’nu ələ keçirən ələ dəyişdirmək və xurma hücumlarını əlaqələndirmək üçün tətbiq etmək stresə səbəb olur. Bütün sistemin ən taktiki vuruş texnikası olan Lau-Ma ilə vurulmuş möhür vuruşu.

8. VIII bölmə: Dai-Bong-Sao’dan sola sağa qədər iyirmi altı hərəkət. Fook-Gerk, Jeet-Gerk, Che-Gerk, Yau-Wai Dai-Gerk bu hissədə tətbiq olunan təpik üsullarıdır.

Bart Cham Dao

Bart Cham Dao  Səkkiz kəsici bıçaq

“8 kəskin geniş qılınc “ mənasını verən Baat Cam Dao yalnız yuxarı sinif şagirdlərinə öyrədilən inkişaf etmiş bir bıçaq formasıdır.

Baat-Cham-Dao üsulları bir çox əl texnikasının güzgüsü kimidir: Tan-Sao bu formada Tan-Dao olur, Gaun-Sao Gaun-Dao olur. Adətən Gaun, Kwun, Man, Lan, Jum və s. İnkişaf etmiş bir döyüş formasıdır. [İndiki vaxtda iki qılınc və ya iki yarım metrlik çubuqla gəzmək həqiqətə uyğun olmadığı bilinsə də, bu formaların öyrənilməsinin Wing-Chun əsas və qabaqcıl döyüş prinsiplərini inkişaf etdirdiyini və güclü fiziki quruluşa sahib olan texniki imkanları təmin etdiyini qeyd etmək lazımdır.

Luk Dim Boon Kwun

Luk Dim Boon Kwun Uzun Taxta

Luk-Dim-Boon-Kwun (uzun çubuq) yalnız yuxarı sinif şagirdlərinə tədris olunan Wing-Chun inkişaf etmiş bir formasıdır.

Ənənəvi Wing-Chun uzun bir çubuq təxminən 2,5 metr uzunluğundadır və ucuna doğru bükülmüşdür. Hesab olunur ki, Luk-Dim-Boon-Kvunun Wing-Çun sisteminə daxil edilməsi bu sənətin Cənubi Çində qastrol səfərləri təşkil edən Red Junk Opera sənətçiləri tərəfindən öyrədildiyi illərə təsadüf edir.

Silahların, biləklərin və çiyinlərin inkişafı, eləcə də müdafiə üçün effektiv silahlar və Qanad-Çun sisteminin ənənəvi silah silahlarında nümayiş olunan əsas prinsiplər onu daimi etdi. 

Wing-Çun insanları öz gücləri və uzun çubuqlarla təmas məşqləri ilə daha güclü və təsirli əl texnikalarına sahibdirlər. Luk-Dim-Boon-Kwun, sistemin uzun dövründəki ən vacib vasitələrdən birinə çevrildi. [Ancaq bəzi Hong-Kong məktəblərində bu silahın ilk məşq etdiyi haqqında şayiələr var.]

Daha güclü qollar və bilək texnikaları verən bu forma insanın balanslı və güclü duruş qazanmasına da kömək edir.